こんにちはロンです！
彼女作りたい・・・そういう人は見た目を変えましょう！〇〇から変えていくべき！！って話は巷にあふれていますよね。
恋愛に疎い人や、これから恋愛しようとする人は、食い入るように気になるところでしょう。
- 筋トレで肉体美を作る
- スキンケアをして肌を整える
- 歯科矯正や歯のオーラルケア
などをよく聞きますが、実は上記のことから実践しても彼女ができる前に挫折してしまいます。
なぜなら、どれも重要な見た目改善ではあり、いずれはやった方がよい努力の一つでもあります。
しかし、これらは「すぐに効果の出ない。または、難易度が高い見た目改善」という初心者キラーだからです。
何事も、最初の一歩がつまづいてしまうと落ち込んだり、先の努力が面倒になってしまいますよね。
見た目を改善するのは、恋愛や人間関係をつくる時のファーストステップですが、見た目改善の中にも取り組んだほうがよい順番があります。
スタートが楽だと、次やってみよう！という気持ちになりやすいですよね。
ファーストステップを間違えないことで、努力を「始めやすく」かつ「継続」することができるようになります。
見た目改善の初歩は、相手からの評価を上げるだけでなく、自分のモチベーション維持にも大事です。
しかし、たくさん情報がありすぎて何から始めたらいいの？と分からない人も多いと思います。
もはやめんどくさいまである・・・
と、挫折しかけている方向けに・・・
簡単にできる！一番最初に始めるべき見た目改善とその理由や方法を解説します！
この記事を読むことで、恋愛に疎い人や見た目改善が苦手な人でも、最低限の身だしなみを手に入れるファーストステップがわかります。
見た目を改善することで、女性と最低限しゃべる機会はもちろん増えます。
同時に「デートしてもいいかも？」と考えてもらえる機会が増えるので、彼女ができる可能性が上がります。
さらに、見た目の努力がめんどくさくて挫折してた人も、今回のファーストステップをこなせば、簡単に人並みまで清潔感ある見た目になることができます。
結論は、「ファッション」を一番初めに改善するのが、簡単で効果が早く出やすいです。
恋愛において、絶対大事な自己肯定感をアップしやすいのでオススメです。
ファッションってセンスが必要じゃん・・・
と思ってる方でも、この記事内で簡単にファッションを改善できる方法も解説します。是非最後までご覧ください。
ファッションを改善する＝足きりを避ける第一歩
ファッションをなぜ最初に始めるべきかを話す前に、いきなり現実的な話をさせてください。
まず、人は第一印象で、今後の関係を続けるかどうかの品定め（足きり）を意識的にも、無意識的にもしています。
この足切りラインに大きくかかわるのが、ファッションなんです。
.@kaize35 モテる人の発想とモテない人の発想はまるで逆な気がするんですよね…。「恋愛対象の足きりライン」が最低限清潔感ある格好、モテない状態からの脱却として服装が重要、と思っています。
— Alceste (@alceste1973) January 7, 2012
【彼女ができない時はまず、容姿を改善する】
— 元非モテオタクな恋愛アドバイザー (@____ken______) March 16, 2022
昔、容姿に全く気を使ってなかった
服にこだわりはなく、あるものを着る
髪にワックスもつけない
当然見た目で足切りされ、彼氏候補に入れなかった
ファッション勉強して、ちょっとお洒落に気を使ったら女の子の反応めっちゃ変わってワロタｗ
服装は、視覚で認識できる人物の大半を占める関係上、ぱっと見で判断がついてしまいます。
足きりのハードルの高さは人それぞれですが、大まかに以下になるでしょう。
できれば、今後のお付き合いを避けたい
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝足切りライン
お友達としては構わない
恋人として見れる
この足切りゾーンを経験してる人がすでにいるのではないでしょうか？
「そんなことわかってるよ・・・」って人の中で、彼女ができていない人は、一度他人にファッションを見てもらうことをオススメします。
できているようで、足きりの条件に入ってしまっているのかもしれません。
- 色あせ、ヨレヨレしている服
- 変なロゴが入った服
- 季節感のない服
- いつも同じ服
- サイズがあってない服
上記のような服装は、好印象を与えることはないので
- 清潔感がない
- ダサすぎて一緒にいるのが嫌・・・
- 場の雰囲気を読めてない・・・
って思われている可能性があります。
そんな服着た人を男女問わず、道ばたで見たら
「うわ・・・ちょっと関わりたくない・・・」って思いますよね？
それはもちろん女性も同じです。
最低限の清潔感があれば、服は高くなくてもおしゃれじゃなくても、大丈夫なので安心してください。
ダサすぎたり不潔感があるから、女性との関係が始まる前に足切りされている人は本当に多いです。
これからの関係を続ける判定（足きりライン）がぱっと見で決まってしまいます。
なので、見た目の比率が大きいファッションは早急に改善するべきであり、やらないと勿体ないんです。
ファッションを早急に改善するべき人の特徴
ファッションは、自分磨きの中でも失敗しにくいです。が・・・唯一失敗する可能性を持つ人がいます。
それは、
- 女性との接点が少ない人
- 今まで彼女がいない人
- 彼女いたけど付き合いが短い人
これらの人は、自分のセンスで服を選ばない方が良いです。
なぜなら、付き合った人数が少ない及び0の人は、女性からファッションの評価を受けたことがないか少ないからです。
詳しく説明すると、ファッションは、おしゃれやダサい判定は自己評価ではなく、他人からの評価です。
よって、他者評価（特に女性）を受けたことない男性は、ずっと永遠に自分のセンスで選び続けることになりますよね。
そうすると、服に対しての知識も女性ウケする服を知ることもなく、ずっと自分のセンス（ダサい）のままいるので、見た目の時点で気づかないうちに損をしています。
女性は、男性のプライドを傷つけまいと、服がダサくても伝えてもらえない場合が多いです。
本当にださくて隣を歩きたくないぐらい嫌だとなれば、服以外に何かあなたに小さい不手際が出れば、理由を付けて別れを告げられます。
よって、あなたはダサくて振られたのかわからないまま成長をしません。
反対に、女性に服の指南をしてもらった経験のある人は1つの実績が手に入ります。
こういうファッションしてみない？
一緒に服を買いに行こう！私が選んであげる！
こういう言葉をもらったことがある人は、ラッキーです。
同じ女性のタイプには、ファッションに関しては、足切りされないレベルの服を選べるようになるからです。
センスは磨いたり勉強で改善される部分はあるが、ダサい人が一人で勉強をして色合いや上下のバランスなど服を選べるようになるのは大変です。また、めんどくさかったり絶望的なセンスのなさだったりすると時間の無駄になることも・・・
ファッションが原因で受け入れられてない場合も当然ありますが、
- LINEでいつも終わってしまい、デートまでこじつけれない
- 1回～数回のデート以降進展がないor音信不通
- 社交辞令が多い
これらの理由でうまくいかないのは、ファッションによるものかは別としても見た目ですでに足切りされてる可能性が高いです。
なので、ファッションの見直しは早急にしておく必要があります。
ファッションを一番始めに改善するべき理由4選
ファッションを一番初めに改善するのがオススメな理由には、大きくわけて5つあります。
- 他の見た目改善より、難易度が低い
- 技術が特に必要ないので、失敗が少ない
- 美容師が服装に合わせて、あなたに似合う髪型を提案する場合があるから
- 自他から「変わった」と評価が受けられやすいので、努力のモチベーションが上がりやすい
- ファッションから行動し始めることで、努力へのモチベーションが上がる
これらの要素がオススメな理由になっています。
詳しく見ていきましょう！
理由①：見た目改善の中で、一番の低難易度でスタート可能
筋トレとか別の見た目改善から始めるのでは駄目なの？
と思う方もいるかもしれません。
最終的には、見た目の改善は当然すべて必要になってきます。しかし、スタートや即効性として始めるのは、一番初めはファッションがよいです。
よく聞く男性の自分磨きには、今回のファッション以外にも
- 筋トレで肉体美を作る
- スキンケアをして肌を整える
- 歯科矯正や歯のオーラルケア
など上記以外にもたくさんありますが・・・
これらは、どれも重要な見た目改善ですが、「すぐに効果が出ない。または、難易度が高い見た目改善（重要度が低い改善）」という点で、ファッションより難易度や即効性が劣るからです。
恋愛経験が少ない人が最初にやるべきことは、ファッション改善。
— 小森 (@komolilili) November 1, 2021
体型やメンタルは一朝一夕では変化しないが、服と髪型はすぐに変えられる上に効果が大きい。
見た目が向上すれば女性からの反応が変わり、さらにかっこよくなろうとするいいスパイラルに入れる。
見た目は言うまでもなく大事。
これらは、長い目を見れば確実に効果があります・・・が
- 筋トレして、次の日には細マッチョ
→ならない - スキンケアを始めた翌日に、芸能人のようなツヤツヤな肌
→ならない - 歯の矯正が安く・早く綺麗に
→ならない
すぐに効果が得られないのが最大の欠点でもあります。
長期的に効果が出るのは間違いないですが、継続する気力やお金などの難易度が高いのでスタートには不向きです。
その点ファッションは、服を買って着るだけの2ステップですぐに改善できるので、他の見た目改善よりはスタートとしてのハードルがかなり低めです。
理由②：技術が必要ないのでとっつきやすい
ヘアスタイルも美容院や理容院いくだけだから、手軽で清潔感も出るし美容師に任せるだけの低難易度な見た目改善じゃん！
って、思う人もいるかもしれません。
ヘアスタイルを美容院で整えることも清潔感を出す上で重要です。しかし、あくまでファッションの次です。
多数の方が、雰囲気イケメンの条件にヘアスタイルやファッションの名前をあげるくらい両者とも必要な要素と言えます。
世間的にも、
まずは、ヘアスタイルを意識しましょう！！
ヘアスタイルを整えると、清潔感が出ますよ！！
と、書かれていることが多いのも事実なので、誰しもが優先すべきと考えるでしょう。
実際にその通りで、ヘアスタイルも僅差で大事であるのは間違いありません。
しかし、この手の意見は見た目改善に疎い人が置いてけぼりになる上級者目線なので気にしない方が良いです。
そういう人は、すでに自分でヘアセットができているからそう言えるんです。
ヘアセットは、ちょっと技術がいるので経験少ない人は、苦労するかも・・・
美容院でカットしてもらえば、最高にかっこいいヘアスタイルにしてもらうことができます。
でも、美容院いってカットしてもらって、そのままお風呂に二度と入らないって人いませんよね？笑
- お風呂に入ると、ヘアスタイルがリセットされる
- ヘアスタイルをセットするには、ドライヤーをかける段階から多少の知識や技術が必要
- ヘアワックスなどを付けてのセットは、②と同じく練習をして身に着ける
初心者のヘアスタイル改善の難しさは、美容院で切ったヘアスタイルをキープし続ける技術がないといけないところです。
人間は、お風呂に入らねば清潔感を維持できないので、リセットしたヘアを自分でもう一度セットしなくてはなりません。
ドライヤーのかけかたから、ワックスなどの整髪料の付け方まで、同じように仕上げるのに時間と練習量がどうしてもかかってしまいます。
努力がめんどくさい人や、今までヘアスタイルをいじったことが無い人が、いきなりできれば苦労はないですよね。
私もヘアワックスを使ってヘアスタイル整えるのが、すごく苦手で嫌いでした。
その点ファッションは、一度似合うもの＋着方を学べば、服を着るだけで周りになじむ状態に間違いなくなります。
一度買えば練習などは特に必要ないので、見た目改善を考えている初心者や、努力が少し億劫な人が一番に始めるならファッションがおすすめです。
理由③：美容師がヘアスタイルを提案するのに、ファッションが関係するから
見た目において、ファッションとヘアスタイルの相性は非常に大切です。
美容師はあなたのファッションを見ることで、ヘアスタイルの提案や完成度が上がるんです。
- 彼女とのデートで着ていく服
- 友人と遊ぶ時の服
- 面接など公共の場に行く服
など、行く場面に応じて服装は変わりますよね？そのイメージを美容師さんも持ったうえで、あなたの骨格などから仕上げます。
適当な服装をしていても、もちろんカットしてもらえないなんてことはないです。しかし、どうせ行くなら完璧に仕上がってほしいと誰しも思いますよね？
完成のクオリティを上げるために、ファッションを先に用意しておくのが大事な要素になります。
理由④：ファッションから行動し始めることで、努力へのモチベーションが上がる
自分はいきなりヘアスタイルからでも大丈夫！！
って人は、いずれやらなくてはならないのでヘアスタイルから整えるのも全然アリです！
ただ、自信の無い人＝自己肯定感が低い人や何から始めたら良いかわからない人にこそ、ファッションから始めるのをオススメします。
- なぜなら・・・
- ファッションは買って着るだけで、自分の視覚的にも他者評価としても返ってきやすい。
モチベーションの維持や恋愛において絶対大事な自己肯定感をアップさせられるからです。
男としての魅力（見た目やトーク力など）を上げる努力や行動のすべてに共通するのは、
- 改善しようと行動を始める
- その行動力のモチベーションを維持して続ける
この2点が、ものすごく大事になります。
行動を始めた時点で、あなたは他の男性よりも前に進んだと言えます。
しかし、人間は継続することが苦手な人が多いんです。
自分が行動し始めて頑張ったとしても、周りからのレスポンスがまったくわからなかったり、変化を感じられないと不安になりませんか？
さらに、うまくできなかったり思うような結果にならないと落ち込んで、
「どうせ俺なんか・・・」
と、たちまち継続するモチベーションの低下にも繋がります。最悪の場合は、努力を諦めて挫折するでしょう。
何事でもそうですが、挫折をしてしまうと自己肯定感も損なわれてしまいます。
特に恋愛において自己肯定感が低いというのは致命的です。
変化しているという体験をすることで、次の行動（ヘアスタイルやスキンケア）で失敗したり効果をなかなか感じられなくてもポジティブでいられます。
ファッションが周りに少し近づけたかもという実績がある分、努力してハードルを越えようという意思が継続しやすくなり、挫折しにくくなります。
そのため、ファーストステップは簡単にできることから始めて「自分でもできた」という実績を作ることが大事なんです。
ファッションは何度も言うように「買って」「着る」この2ステップのみで、自分を鏡で見たときに変わったことが実感できたり、他者から見える部分が大きいため「変わったね」といってもらいやすいのが魅力。
そう言ってもらえると、人間誰しも気分悪くなることはないですよね？
そんなこといってもらえたら、「また頑張ってみようかな？」って気分になりませんか？
変化を感じる＝実績を作る。ことが、モチベーションを上げやすく、保たせる秘訣です！
自分のモチベーションを上げやすいファッションから始めることで、次の見た目改善を試してみよう！と前向きな自己肯定感を得ることができるのです。
- 自他からの評価が受けやすくモチベーションがアップ
- 努力を継続しようという気持ちがアップ
- 自己肯定感のアップ
即効性があり、上記のようなポジティブスパイラルを作りあげることが簡単にできてしまいます。
- 似合う服を買い
- 着る
これだけなので、自己肯定感が低かったり何から始めるべきかわからない人こそ、今後の努力へのモチベーション維持がしやすく始めやすいファッションがオススメなのです。
- 似合う服を選ぶのができないよ・・・
- 着方なんてあるの？？
- センスないんだけどどうすれば・・・
と疑問に思うかもしれません。そんな方にオススメなのが、「マネキン買い」の利用です。
ファッションを改善するためには「マネキン買い」が低難易度でおすすめ
ファッションってめんどくさいしセンスも必要じゃん・・・
どれを買えば良いのかわからないよ・・・
って思う方もいるかと思います。
初めてファッションを始めるにあたり、服を買うって結構ハードル高いように見えるんですよね・・・
- 店員さんと話すのが嫌だな
- どれを着たら正解なのかわからない
- 上下の合わせ方や色合いも何もわからない
と、色々ハードルがあって難しいそうに見えるんですよね。
そんな方には「マネキン買い」を強くおすすめします。
マネキン買いとは？
服屋の店舗によく見かけるマネキンの着ている服をそのまま自分のサイズで購入してしまうこと。
最近では、店舗だけでなく通販でモデルが着ている服を一式購入することでもあります。
簡単にまねするだけで、足きりされないレベルのファッションをプロが教えてくれるのでおすすめです。
マネキン買いについてはこちらの記事にて解説していますので参考にしてみてください
まとめ
ファッションから始めるべき理由をまとめると以下になります。
- 他の見た目改善より、難易度が低い
- 技術が特に必要ないので、失敗が少ない
- 自他から「変わった」と評価が受けられやすいので、努力のモチベーションが上がりやすい
特に3が重要で、何事も手を付けるときは一番簡単な難易度から始めるのが、今後の見た目の改善だけでなくトーク力や内面を磨く際にも生きてきます。
まずは、つまずかない努力から始めることが大事です。
男性特有ですが、努力することをバカにしたりして周りを貶める人がいます。
それを真に受けずに努力し始めただけで、他の人より一歩リードしているのですから、焦らず積み上げていきましょう。
そして、簡単とはいっても、どうやってファッションを整えれば良いかというと、「マネキン買い」がおすすめです。
マネキン買いは、お店のマネキンが着用している服をそのまま脳死で購入するだけで、その年のトレンドを取り入れられるセンス不要の買い方なので初心者にはおすすめです。
マネキン買いについてはこちらの記事にて解説していますので参考にしてみてください。
最後に
また、当ブログでは老若男女問わず恋愛や結婚などのお悩み相談を募集しています。
解決はできないかも知れませんが、吐き出すことで前に進めることもあると思うので
チラシの裏に書いているつもりで、どしどし相談お待ちしております
下記の問い合わせフォームよりお送りください
それではまた！
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